2024 Forfatter: Daisy Haig | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 03:07
Jeg er lige færdig med at lytte til en podcast produceret af Public Radio-showet Science Friday kaldet "Fallacies of Fat." I det taler Dr. Robert Lustig om kost, motion, vægttab og sundhed, og hvordan de ikke alle er relaterede på de måder, du måske tror.
Dr. Lustig er en læge, ikke en dyrlæge, men jeg tror, at nogle af hans punkter kan have vigtige konsekvenser, når det kommer til hunde og kattes velbefindende. Jeg vil tale om fedme og hunde her. For min indsats mod diabetes og katte, gå videre til nutidens katteversion af Nutrition Nuggets.
Ifølge Association of Pet Obesity Prevention er anslået 36,7 millioner hunde (52,5% af de 70 millioner amerikanske hunde) overvægtige eller overvægtige. Jeg kan ikke tænke på nogen anden helbredstilstand, der har en så dybtgående negativ indvirkning på så mange hunders sundhed. Dr. Lustig tager stilling til den fælles anbefaling om at træne for at tabe sig og citerer følgende fakta:
- Den største procentdel af kalorier, som en person forbrænder i løbet af en dag, opstår, mens han eller hun sover og ser tv. (Jeg formoder, at da hundes livsstil har tendens til at spejle deres ejere, er det samme tilfældet for hundekammeraten krøllet op i sofaen ved siden af os.)
- Der er ikke en undersøgelse, der viser, at motion alene vil resultere i betydeligt vægttab.
Det kommer dybest set ned på matematik. For at tabe et pund fedt er vi nødt til at forbrænde ca. 500 kalorier mere, end vi absorberer. Ifølge Mayo Clinic skulle en person på 160 pund gå hurtigt i mere end 11 timer over deres normale aktivitetsniveau for at forbrænde 3 500 kalorier, mens det kun har en virkning på kun en uge at skære kun 500 kalorier fra deres daglige indtag. 500 kalorier svarer til en enkelt stor McDonald's fries eller en kop eller to af de fleste is. Ingen af mulighederne er lette, men at skære 500 kalorier om dagen er mulig for mange mennesker; at gå i yderligere en og en halv time hver dag (eller tilsvarende for mere energiske former for motion) er ikke. Nu er situationen ikke nøjagtig den samme for hunde, men den generelle idé om, at det tager meget motion at sidestille med en relativt lille reduktion i kalorier, holder.
Dette betyder ikke, at motion ikke er gavnlig. Som Dr. Lustig siger, er det stort set den bedste modgift mod alt, hvad der er dig. Jeg vil sige, at det samme gælder hunde. Motion kan hjælpe med muskuloskeletale problemer, adfærdsmæssige problemer og så meget mere. Læger og dyrlæger er simpelthen nødt til at stoppe med at udråbe det for at være effektivt til vægttab og begynde at understrege dets sundhedsmæssige fordele i stedet.
Når en hund skal tabe sig, skal dyrlæger og ejere næsten udelukkende fokusere på at skære kalorier. Ethvert vægttab, der kan tilskrives en øget træning, skal ses som prikken over på kagen. (Undskyld, dårlig analogi med dette emne.)
Dr. Jennifer Coates
Anbefalede:
At Håndtere Diabetes Hos Kæledyr Er Lettere End Du Tror
Visse udløsere får os til at dyrlæge typer begynder at tænke i overdrive under vores undersøgelser af kæledyr. Et tilsyneladende uskyldigt spørgsmål, som”Hvordan er hans appetit? Har han drukket mere eller mindre end normalt?” kan faktisk repræsentere en betydelig anelse i vores jagt på svar. En hund eller kat, der for eksempel pludselig begynder at drikke og tisse et ton mere end normalt, giver os et stort tip om, at der er noget galt med kroppen - og af de flere mulige årsager er diabetes en, som ejere synes at d
Rollen For Motion I Vægttab Til Kæledyr
Motion er gavnligt for vores kæledyr på mange måder, herunder vægttab, og her er hvorfor
Kat, Der Spiser Bedre End Dig? - Kattefoder Bedre End Din Mad?
Har du en gruppe personlige ernæringseksperter, der bruger deres dage på at sikre, at hvert måltid er sundt og afbalanceret? Har du et personale af forskere og teknikere, der arbejder for at holde al den mad, du spiser, fri for potentielt skadelige forurenende stoffer Ja, det gør jeg heller ikke, men din kat gør, hvis du fodrer ham eller hende med en diæt, der er formuleret og produceret af et velrenommeret og samvittighedsfuldt fødevarefirma. Nu t
Hvorfor Forebyggelse Af Hjerteorm Er Vigtigere End Du Tror
Find ud af alt, hvad du har brug for at vide om behandling af hjerteorm hos hunde, og hvorfor hundeorm med hjerteorm er så vigtigt at holde sig på
Dog Motion Sickness - Motion Sickness In Dogs
Ligesom mennesker, der oplever en følelse af sygdom, mens de er på bilture, kan hunde og katte også få en ond mave, når de rejser i bilen (eller endda med båd eller luft). Lær mere om hundes bevægelsessygdom på PetMd.com